Гриб траметес різнокольоровий — особливості, корисні властивості та спосіб застосування

Серед безлічі функціональних грибів особливе місце займає траметес. Його ще називають трутовик різнокольоровий — за химерну форму і шаруватий малюнок, що нагадує павичеве пір'я. Але за цією красою ховається не просто лісовий мешканець, а один з найбільш досліджених грибів з потужним імуномодулюючим потенціалом💪.

Що таке гриб траметес

Гриб траметес — це сапрофіт, що росте на пнях і стовбурах мертвих дерев🌳. Він неїстівний і належить до трутовиків. Останні є цілою групою грибів, що відрізняються більш жорсткою і щільною структурою.   

Професія трутовика різнобарвного — чистильник. У дикій природі його робота — розкладати мертву деревину, повертаючи поживні речовини в екосистему. Без нього та інших трутовиків наші ліси просто потонули б у власному смітті.

Гриб трутовик лікувальні властивості

Якщо розглядати лікувальні властивості трутовика, то ключовими компонентами вважаються PSK (полісахаридний крестин) і PSP (полісахаридний пептид). Це складні вуглеводні сполуки, які наш організм не може отримати зі звичайної їжі. Вони унікальні для грибів, і в траметесі їх дуже багато.

PSK і PSP можна вважати інструкторами для вашого імунітету. Їх вплив модулює імунну відповідь у двох напрямках:

• якщо імунітет слабкий і «спить» — вони м'яко його будять і змушують активніше працювати;
• якщо імунітет гіперактивний (як при алергіях або аутоімунних процесах) — вони заспокоюють його, не даючи атакувати власний організм.

Траметес різнокольоровий користь полягає і ферментах. Саме з їх допомогою гриб в природі розкладає деревину. Найбільша концентрація целюлази і лігнінази, але є й інші види. Потрапляючи в наш організм, ці ферменти працюють як природні детоксикатори. Вони допомагають печінці розщеплювати і виводити різні токсини, шлаки і кінцеві продукти обміну речовин.

Фенолами і флавоноїдами (антиоксиданти) також багатий наш гриб траметес.  

Окислювальний стрес — одна з причин багатьох хронічних захворювань і старіння. Антиоксиданти його нейтралізують. Вони захищають ваші клітини від пошкоджень, допомагаючи зберегти молодість, знизити запалення і зменшити ризик багатьох захворювань.

Але це ще не все. Полісахариди (особливо бета-глюкани) гриба, які не перетравлюються в шлунку, а доходять до кишечника недоторканими, служать ідеальним кормом для вашої корисної мікрофлори (пробіотиків). Коли хороші бактерії мають чим харчуватися, вони активно розмножуються і витісняють шкідливі бактерії. А здоровий кишечник — це основа всього: міцного імунітету (велика частина якого знаходиться саме там), хорошого травлення, чистої шкіри і навіть стабільного настрою.

Як приймати траметес

Траметес — гриб з величезною користю, але щоб він розкрив свій потенціал, його важливо правильно приймати.

Найзручніший формат для прийому, звичайно, капсули. Не потрібно нічого відміряти, заварювати або терпіти специфічний смак. Кожна капсула — це готова, вивірена доза. Прийом не відрізняється від вживання звичайної вітамінки, а ось користь частіше значніша.

⏰Для прийому краще підійдуть ранкові та вечірні години. Капсулу варто випити до їжі.  Траметес працює на перспективу. Для стійкого ефекту рекомендований курсовий прийом — від 1 до 3 місяців, після чого можна зробити перерву.

Почніть з 1 капсули на день, спостерігаючи за своїм станом. Через кілька днів, якщо все добре, можна збільшити до 2 капсул на день (наприклад, одну вранці, одну в обід).

👉 А для отримання повного гайда по всіх функціональних грибочках просто напишіть нашим менеджерам в будь-який чат фразу Грибна довідка.

Коли дозу можна збільшити?

Бувають ситуації, коли організм потребує посиленої підтримки.

Наприклад, під час хвороби 🦠 (застуда, грип). Імунна система працює в режимі аврал. PSK і PSP — це саме те, що їй потрібно для швидкої та адекватної мобілізації. Вони допомагають організму ефективніше боротися з інфекцією. У цей період можна тимчасово збільшити дозу до 3-4 капсул на день коротким курсом на 5-7 днів.

Після вживання алкоголю 🍷 також буде доречно збільшити дозу. Слід випити відразу дві капсули вранці після вечірки, а ввечері варто повернутися до звичного режиму. Ферменти траметеса допоможуть печінці швидше розщепити і вивести токсини. А його пребіотики підтримають мікробіом, який теж страждає від алкоголю.